當心理學遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募

活動主題：當心理學遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募
活動時間：04月29日周六08:30-22:0004月30日周日08:30-22:0005月01日周一08:30-22:00
活動地點：廈門集美區英村新厝里3號藝術空行
活動類型：課程

活動內容：
當心理學遇見手作|五一手作心理工作坊招募


快節奏的都市生活
一切都顯得那么匆忙
我們在行色匆匆中漸漸迷失了自己
身體疲憊而內心迷茫

我們感知迷茫
卻常常對此無能為力
更遑論“治療”
靜下來是那么難能可貴

手作
讓我們回歸人類最原始的勞作
讓我們傾聽內心那久違的聲音

心理學
讓我們靜下來與自己溝通
讓我們慢慢與這個世界相處
慢慢，與自己相處...





我們想通過更具象、更好玩、充滿實驗性的方式認識自我和重新發現自我。

它不是碎片化的心靈雞湯、答疑解惑和心理咨詢；
也不是單向度的經驗分享、技巧講授；
而是在讓人們通過與真實生活的接觸，在心理咨詢師的協助下共同進行的一次深入且體系化的自我尋訪之旅。

在此，我們邀請對手工感興趣、對心靈成長有需求、想修心靜心、對精神世界有所追求的朋友，這個五一共同開啟，用手作與心理之美修補這被工業文明侵蝕的生活！






活 動 詳 情

活 動 時 間
4月29日~5月1日

活 動 地 點
廈門藝術空行
（集美區英村頂新厝里3號，理工學院附近）





帶 隊 老 師

饒俊
國家二級心理咨詢師、沙盤游戲治療師、婚姻情感咨詢師、溝通技巧培訓師， 靈曦心理工作室創始人。
他從私企到國企再到自己創業，曾實現財務自由，也曾因為一次錯誤的投資瀕臨破產。豐富的職場經歷與人生經歷讓他在職業規劃、溝通技巧、個人成長、婚姻情感等領域有著自己獨特的見解。





日 程 安 排

4月29日·我如何與自己相處
?08:30
報到
房間安頓，空間參觀


?09:00~11:30
心理主題沙龍《我是誰》
我是誰？我從哪里來？要到哪里去？我為什么會存在在這個世界上？我存在的意義是什么？
我們將一起討論這個看起來深不可測的話題。每個人都有自己不同的生命故事以及對生命特有的感悟，我們將靜靜傾聽這些故事，無需評判，只需分享彼此當下的感受與解讀，也許可以趁此換個角度看待自己以及這個世界，新的未知也許就此發現…





?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
治愈草木染
從植物到織物，這一古老的染色工藝，通過手的反復浸染淘洗，變幻出玄妙多層的暈紋，重現生機。





?19:00~21:30
心理成長小組《如何接納不完美的自己》
每個人都有不一樣的面，有些是我們自己不愿意碰觸的，也許那就是生命給我們最好的禮物，接納自己的不完美。只有如此才能看見完整的自己，遇見最好的自己。
世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生活的真相后依然熱愛生活。





?22:00~22:30
心靈日記
夜深人靜，沉浸下來回顧這一天經歷的每一個瞬間，遇見的每一個人，碰撞的每一個想法。
不知不覺，各種美好的事情已經在悄然萌芽。






4月30日·我如何與這個世界相處
?07:30~08:00
舒醒晨練





?08:45~11:30
心理主題講座《如何更好地與人溝通》
愛的語言—非暴力溝通，我們希望每個人可以從自己內在中感受到愛，并活出這種愛，給家人和身邊的人?！安皇菦]有愛，是因為我們無法理解愛，所以感覺不到愛”。
饒俊老師將帶領大家認識非暴力溝通，學會如何理解自己，建立對自己的關愛；如何理解他人，如何以心抵心的與他人溝通，從而感受到家人、朋友、世界無時不刻的對我們的關愛。


?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
修心木藝
木頭的芬芳使我回歸到自然，撫摸著它的紋路感受它歲月的年輪，聽它在森林中停駐的樂音。





?19:00~22:00
心理成長小組《我的未來，將往何處》
職業選擇是一件復雜過程，沒有一個人的職業生涯是完全按照事先做好的職業規劃一成不變的發展的，即使是事業成功的人。






5月1日
?8:00~9:00
結營合照
有需要可提前預約心理咨詢師單獨咨詢

活 動 費 用
298元/人，含
①心理工作坊兩天課程
②草木染及木藝體驗課各一次
（作品可帶走）
③兩天早餐及茶點
(注：午餐晚餐可與工作人員共同吃飯aa,也可選擇去周邊餐廳吃)

住 宿
藝術空行·別有天藝客棧為參與本次手作心理工作坊的朋友提供五一優惠價。

▽天藝大床房168元/天/間





▽玄藝單床房98元/天/間





▽洪藝上下鋪兩人房床位50元/天/人





▽地藝五人間青旅房40元/天





招 募 人 數
6人
(名額有限，為保證活動質量，我們將從報名表中挑出最匹配的人，組成這次活動的一個小組)

報 名 方 式
https://jinshuju.net/f/tMYyR3 填取報名表
(為保證活動質量，請大家認真填寫報名表；審核通過后，通知繳納本次活動費用，視為報名成功，若報名成功后，無故缺席本次活動，費用不予退還)

問 題 咨 詢
長按掃描二維碼加入五一手作心理工作坊答疑群




或添加微信:13328414615咨詢詳情

招募詳情可戳 http://www.dwz.cn/5Q5R9s

后記
物質文明越發達，人類心靈的黑洞就越擴大，而揉和了心理、生活、美學、手作的課程，不僅是文化創新與復興的運動，更是整合身心，具有療愈效果的成長良劑。
找一個空閑的假期，準備好所需的材料，不疾不徐地開始，時間在這一刻仿佛放慢了腳步，這天地只剩我手中的動作，跟最真實的自己交心，傾聽自己內心最真實的訴求，看著手上的作品漸漸成形乃至完成，那顆在城市生活中壓抑已久的心漸漸復蘇。而這種復蘇是被都市生活凌遲、被日程表所追趕的現代人最需要的刺激與治療，手作也可以治愈人心。
與同好一起做手作，在充滿美學的空間里邊喝茶，邊訴說自己的心事，這個療愈的過程，溫和卻有力量。手作與心理，不只是能激發人們的創意，更能修補那些被日常生活耗損的靈魂與情感。


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